Body to Move Kinesitherapie Hombeek (Mechelen)
CORE STABILITY TRAINING
Voor iedereen die preventief wil werken
of klachten wil behandelen.
Core Stability staat voor de stabiliteit van de romp.
De Core spieren vormen de verbinding tussen de schouders, de ruggengraat en het bekken. Een goede stabiliteit zorgt ervoor dat je minder risico loopt op blessures en dat je beter beweegt.
Hoe pakken wij het aan?
Op basis van je klachten en wensen, stellen we een behandelingsplan op. Aan de hand daarvan gaan we aan de slag met oefeningen op maat van jouw lichaam. In de praktijk gaan we aan de slag met de toestellen van TechnoGym en SkillMill, en ook voor thuis zal je enkele oefeningen meekrijgen.
STRIVE FOR PROGRESS NOT PERFECTION
Maak een afspraak
Klaar om jouw probleem aan te pakken?
Body To Move biedt je een professionele, individuele begeleiding aan. Zowel voor de actieve, non-actieve, recreatieve – competitieve sporters en topsporters.